HOT ! 【別倉庫からの配送】 未開封新品 座位のみのyogaクラス DVD スポーツ・フィットネス

ヨガのポーズにこだわらず、座位のみで流れるようなフローの組み立てをしていきます。谷脇卓のソフトテニス上達法　3枚組DVD (定価19.140円)。この年代層の方々は「頑張る」ことより「心地よい事」「自分の身体に役立つ事」を優先させておられるからです。ZERO-ONE 真世紀創造。阪神タイガースDVD TIGERS BASEBALL 2024。\r\r監修：ＭＳＹ協会代表　峯岸道子\rヨガ、コンディショニング指導とメソッド開発。秀徹1秀徹2 DVD2枚セット。書生・雑誌監修。ジナスティカナチュラル柔術8DVDセット。きたじ愛 が教える幸せを呼ぶ 小顔 整顔術。\r\rカラー／約６０分／１６：９／片面１層／リージョン２／２０２４年４月発売\r\rヨガのクラスの参加される方の主流が40歳以上となっている昨今、いにしえのヨガのいわゆる「アーサナ（ポーズ）」や、指導者の資格講座で学んでこられたポーズの中にはやらない方がいいもの、しっかり配慮した誘導をしなくてはならないものが多くあることを理解しなくてはなりません。\rそして、この年代層の方たちには、軽減すればよい、という考え方ではなく、より役立つ配慮ある動作誘導が大切です。ALL TOGETHER〈2枚組〉。剣道 上達革命 DVD vol.1.2。\r\rこのDVDでは立位のポーズをあえて用いずに、座位の動きだけで全身のリリースと深い内観を得ていただける組み立てを進めていきます。―歴史破壊編―　DVD　未開封品。誘導していく動作の中にはいわゆるポーズ名のない峯岸独特のものも多く含みます。シークエンスとして流用していただく事も、また手法として個別にご自身のクラス内にて活用していただく事も可能です。ZUMBA ZIN114 DVD & CD Upgrade 最新版。WWE DVD コレクション 2009年。海外・国内カンファレンス登壇３０回以上。指導者育成４０年間で４０００人以上。柔術DVD 森戸新士 ワンレッグＸ ドミナンス　DVD 柔術。スポーツ・フィットネス UFC BEST of 2015 DVD。ＴＶ出演。イージーヨガジャパン　プラチナアンバサダー\r\r\r【商品内容】\r■DVD1枚