HOT ! 見事なシステマ入門 DVD２枚＆書籍２冊セットスポーツ・フィットネス

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見事なシステマ入門 DVD２枚＆書籍２冊セットスポーツ・フィットネスの詳細情報

【システマの基本】システマは、ロシアの武道であり、ストレス管理やリラクゼーションに特化した技術を提供します。DVD '11 激走モンブラン!。特に、呼吸法に焦点を当て、心身のバランスを整えるための実践的な指導が行われます。知のサッカー第１巻 vol.1 DVD 2枚 Coach’s NOTE付。- タイトル: システマ入門 VOL.1- タイトル: システマ入門 VOL.2- タイトル: システマ・ブリージング- タイトル: システマ・リラクゼーション- 内容: ストレスやパニックを解消する呼吸法- 内容: リラクゼーション技術- 内容: 自己理解と冷静さを保つ方法- 形式: DVD- 言語: 日本語ご覧いただきありがとうございます。⭐︎むつごろ子さん専用⭐︎新極真会教則型全集〈2枚組〉。これらのDVDは、システマの基本的な呼吸法やリラクゼーション技術を学ぶための優れたリソースです。【内容の詳細】各DVDには、ストレスやパニックを軽減するための具体的な方法が含まれています。【新品未使用】ZUMBA CO/DVD まとめ売り【総額63,000円】。未開封激レア新日本プロレス　名勝負コレクションDVD。【学びの利点】このシリーズを通じて、自己理解を深め、冷静さを保つためのスキルを身につけることができます。日常生活やスポーツにおいても役立つ技術です。DVD 2007ミスター・オリンピア〜完全同行取材敢行〜山岸秀匡☆。見て強くなる！ソフトテニス塾ＤＶＤ。